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쉬운 가든 샐러드 레시피 – NatashasKitchen.com

by Douglas Evans
March 9, 2023
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이 쉬운 가든 샐러드 우리 가족이 가장 좋아하는 레스토랑 하우스 샐러드에서 영감을 받았습니다. 바삭한 베이컨, 크루통, 크리미한 홈메이드 랜치 드레싱을 곁들인 바삭바삭한 다진 양상추와 잘 익은 토마토로 채워져 있습니다.

우리는 레스토랑 스타일의 샐러드 레시피를 우리 주방에서 바로 재현하는 것을 좋아합니다. 시저 샐러드 이 모든 미국인에게 콥 샐러드. 이 신선한 가든 샐러드의 질감과 풍미의 맛있는 조합을 좋아할 것입니다.

큰 흰색 그릇에 크루통을 얹고 랜치 드레싱을 뿌린 홈메이드 가든 샐러드와 2개의 스푼으로 닫습니다.

이 게시물에는 제휴사 링크가 포함되어 있을 수 있습니다. 내 읽기 공개 정책.

홈메이드 드레싱을 곁들인 간편한 가든 샐러드

하우스 샐러드만을 위해 식당에 간 적이 있습니까? 우리는 있다! 이것은 Goodwood Grill에서 아들이 가장 좋아하는 샐러드입니다. 그는 그것을 너무 좋아해서 우리는 그것을 집에서 다시 만들기로 결정했습니다. 레스토랑에서 영감을 받은 이 샐러드는 생각보다 쉽습니다.

아삭아삭한 양상추와 즙이 많은 토마토, 부서진 베이컨그리고 놀라운 성분: 삶은 계란. 계란은 이 하우스 샐러드를 완벽한 단백질 포장 반찬 또는 식사로 만듭니다. 우리가 가장 좋아하는 수제비를 뿌려줍니다. 랜치 드레싱 결코 실망시키지 않습니다.

가든 샐러드는 무엇입니까?

아래에서 이 쉬운 샐러드에 필요한 재료를 찾을 수 있습니다. 전체 금액과 세부 정보를 확인하려면 레시피 카드로 스크롤하는 것을 잊지 마세요.

  • 빙산 양상추 – 다진 빙산 양상추는 가든 샐러드로 인기 있는 선택입니다. 바삭하고 저렴하며 다른 재료를 빛나게 해줍니다. 다른 좋은 옵션으로는 로메인 상추, 녹색 잎 상추 또는 비브 상추(또는 이들의 조합)가 있습니다.
  • 토마토 – 방울토마토를 사용하지만 잘게 썬 가든토마토나 로마토마토도 괜찮습니다.
  • 베이컨 – 부서진 구운 베이컨 (또는 에어프라이어 베이컨)는 이 가든 샐러드 레시피에 맛있는 스모키하고 짭짤한 크런치를 제공합니다. 이 샐러드를 채식으로 만들려면 베이컨을 생략하거나 잘게 썬 훈제 땅콩이나 캐슈넛으로 대체하세요.
  • 삶은 계란 – 계란은 엄청난 양의 추가 단백질을 제공합니다. 우리는 쉬운 방법이 있습니다 완벽한 삶은 계란 사용할 수 있습니다.
  • 크루통 – 바삭바삭한 크루통은 우리가 가장 좋아하는 샐러드 재료 중 하나입니다. 우리의 레시피로 직접 만들 수도 있습니다. 바삭한 마늘 크루통.
  • 적 양파 – 한 층 더 풍미를 위해. 기호에 따라 다진 파나 부추를 사용해도 됩니다.
  • 랜치 드레싱 – 시간이 되시면 직접 만드시는 것을 추천합니다. 버터 밀크 렌치 드레싱. 기본 재료로 몇 분이 걸리며 실제로 차이를 맛볼 수 있습니다. 그렇지 않으면 상점에서 구입한 좋아하는 랜치 드레싱을 대신 사용할 수 있습니다.
간편한 가든 샐러드 재료.

프로 팁: 단백질을 더 많이 섭취하려면 슬라이스를 추가하세요. 구운 닭가슴살, 슬라이스 구운 스테이크, 익힌 새우또는 깍뚝썰기 햄.

가든 샐러드 만드는 방법

이 레스토랑 모방 가든 샐러드의 가장 좋은 점은 만들기가 매우 쉽다는 것입니다. 재료가 준비되고 준비되면 다음과 같이 빠르게 완성됩니다.

  1. 양상추로 시작 – 다진 빙산 양상추를 큰 그릇에 넣습니다.
  2. 토핑 추가s – 토마토, 베이컨, 깍둑썰기한 계란, 크루통, 적양파를 뿌립니다.
  3. 옷 입히고 서빙하기 – 서빙할 준비가 되면 랜치 드레싱을 뿌린 다음 모든 재료를 섞습니다. 가벼운 식사, 스타터 또는 사이드로 샐러드를 제공하십시오(아이디어는 아래 참조).
큰 흰색 그릇에 크루통을 얹은 신선한 가든 샐러드.

프로 팁: 이 샐러드를 미리 만드는 경우 서빙할 준비가 될 때까지 드레싱과 크루통을 그대로 둡니다. 그렇게 하면 크루통이 바삭하게 유지되고 샐러드가 눅눅해지지 않습니다. 더 많은 준비 지침을 보려면 게시물의 아래쪽을 참조하십시오.

최고의 가든 샐러드 드레싱은 무엇입니까?

우리는 이 샐러드를 우리 가족이 좋아하는 톡 쏘는 맛에 드레싱하는 것을 좋아합니다. 버터 밀크 렌치 드레싱. 버터밀크, 사워크림, 마요네즈, 백식초, 허브(골파, 파슬리, 딜, 마늘), 소금과 후추를 그릇에 넣는 것만큼 쉽습니다. 휘젓기만 하면 서빙할 준비가 된 것입니다. 자세한 레시피는 링크를 참조하세요. 후회하지 않으실 거에요!

이 레시피를 다음과 같은 다른 홈메이드 샐러드 드레싱과 함께 사용하고 싶다면:

일반적인 질문

왜 그들은 그것을 “가든 샐러드”라고 부릅니까?

일반적으로 정원에서 자라는 채소(토마토, 양상추, 양파 등)로 만드는 경우가 많기 때문에 가든 샐러드라고 합니다.

가든 샐러드는 건강에 좋은가요?

이 가든 샐러드 레시피는 (계란에서 얻은) 단백질 함량이 높고 신선한 채소로 가득 차 있어 건강한 한끼 식사가 됩니다. 또한 가족의 필요와 선호도에 맞게 조정할 수 있습니다.

레시피를 두 배로 늘릴 수 있나요?

전적으로. 이 샐러드는 군중을 즐겁게 해주기 때문에 파티나 대규모 군중을 위해 만드는 경우 필요에 따라 재료의 크기를 자유롭게 조절하세요.

큰 흰색 그릇에 크루통을 얹고 랜치 드레싱을 뿌린 신선한 가든 샐러드가 서빙 스푼과 드레싱 그릇 옆에 있습니다.

샐러드 추가 기능 및 변형

수제 샐러드의 아름다움은 계절이나 가지고 있는 야채에 따라 진정으로 맞춤화할 수 있다는 것입니다. 이 가든 샐러드를 직접 만들 수 있는 여지가 있습니다. 정원 샐러드에 다음과 같이 쉽게 추가할 수 있습니다.

  • 아보카도
  • 오이
  • 블랙 올리브
  • 무
  • 당근
  • 엔다이브
  • 잘게 썬 모짜렐라 치즈
  • 슈레드 체다 치즈
  • 큐브 페타 치즈
크루통을 얹고 랜치 드레싱을 뿌린 큰 흰색 그릇에 직접 만든 정원 샐러드를 닫습니다.

가든 샐러드를 제공하는 방법

너무 만족스러운 샐러드라 점심에 부드러운 한 조각과 함께 메인 코스로 자주 즐길 것 같아요 포카치아 빵. 그것은 또한 완벽한 하우스 샐러드를 만들어서 거의 모든 것과 잘 어울립니다. 팬에 구운 스테이크 에게 육즙이 가득한 구운 닭가슴살.

신선한 가든 샐러드는 우리가 접대할 때 샐러드 바에 큰 도움이 됩니다. 고전과 같은 더 쉬운 아이디어 옆에 제공하겠습니다. 그리스 식 샐러드, 마카로니 샐러드또는 카프레제 샐러드.

미리 만들기

이 가든 샐러드는 드레싱과 크루통을 제외하고 2-3시간 전에 미리 조립할 수 있습니다. 덮은 샐러드를 냉장고에 보관하기만 하면 됩니다. 서빙 직전에 크루통을 넣고 드레싱을 뿌립니다. 최대 1주일 전에 랜치 드레싱을 준비하여 냉장 보관할 수도 있습니다.

두 개의 서빙 스푼이 있는 반쯤 비어 있는 정원 샐러드 그릇.

이 손쉬운 홈메이드 가든 샐러드는 단백질이 풍부하고 맛있습니다. 아이들도 짭짤한 베이컨과 크리미한 랜치 드레싱에 열광합니다. 아직 안 했어? 우리는 당신의 생각을 듣고 싶습니다.

더 쉬운 샐러드 레시피

쉬운 하우스 샐러드를 만드는 이 레시피가 마음에 든다면 다음과 같은 다른 푸짐한 홈메이드 샐러드 아이디어를 시도할 때까지 기다리세요.

추신: 이제 저희 요리책을 주문할 수 있는 것을 보셨나요? 드디어 여러분과 공유하게 되어 정말 기쁩니다! 사실, 책에서 제가 가장 좋아하는 카테고리는 샐러드이고 블로그에는 한 번도 공유된 적이 없는 놀라운 샐러드가 책에 있습니다. 자세히 알아보려면 클릭하세요. 나타샤의 주방의 요리책!

Natasha's Kitchen 데뷔 요리책을 들고 있는 나타샤

쉬운 가든 샐러드 레시피

준비 시간: 5 분

총 시간: 5 분

큰 흰색 그릇에 크루통을 얹고 랜치 드레싱을 뿌린 신선한 가든 샐러드와 서빙 스푼 2개.

레스토랑에서 영감을 받은 하우스 가든 샐러드는 신선한 재료로 가득하고 톡 쏘는 홈메이드 버터밀크 드레싱을 곁들였습니다. 풍미와 질감이 풍부하고 좋아하는 채소로 맞춤화할 수 있는 완벽하고 간편한 샐러드 레시피입니다.

작가: 나타샤 크라브추크

강의:

샐러드, 반찬

요리:

미국 사람

예어:

최고의 샐러드 레시피, 쉬운 샐러드 레시피, 가든 샐러드

기술 수준:

쉬워요

칼로리: 336

인분: 6 서빙

  1. 큰 믹싱 볼에 다진 빙산 양상추를 넣습니다.

  2. 남은 토핑을 양상추 위에 뿌립니다: 토마토, 익힌 베이컨, 달걀, 크루통, 양파.

  3. 서빙 직전에 드레싱을 뿌린 후 서빙합니다.

영양 사실

쉬운 가든 샐러드 레시피

1회 제공량

칼로리 336
Fats 279의 칼로리

% 일일 값*

지방 31g48%

포화지방 5g31%

트랜스지방 0.01g

고도불포화지방 16g

단일불포화지방 7g

콜레스테롤 83mg28%

나트륨 679mg30%

칼륨 257mg7%

탄수화물 9g삼%

식이섬유 1g4%

설탕 5g6%

단백질 6g12%

비타민 A 612IU12%

비타민 C 8mg10%

칼슘 45mg5%

철 1mg6%

* 퍼센트 일일 값은 2000칼로리 식단을 기준으로 합니다.

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