사랑의 언어와 파트너에게 관심을 보이는 방법

2022년 2월 8일에 처음 게시됨

“날 사랑해, 날 사랑해…날 사랑한다고 말해.”

내가 아는 한, The Cardigans의 90년대 클래식 노래는 내가 사랑받기를 원하는 방식을 정확하게 요약한 것입니다. 하지만 사랑을 표현하고 받는 경험을 어떻게 정의할 수 있을까요? 운 좋게도 바로 그 주제에 관한 책이 있습니다.

Gary Chapman, Ph.D.가 작성하고 1992년에 출판된, 5가지 사랑의 언어: 오래 지속되는 사랑의 비밀 현대인이 사랑을 표현하고 받는 다섯 가지 방법을 식별합니다. 예전 남자친구에게서 채프먼의 책에 대해 처음 듣고 나 자신도 책을 사야겠다는 강박감을 느꼈다. 투박한 자기 계발서라기보다는 중편소설처럼 읽혀서 기분 좋게 놀랐지만, 모든 사람이 같은 방식으로 사랑을 전달하는 것은 아니며 사람마다 사랑을 받는 방식이 다르다는 것을 곧 깨달았습니다.

그렇다면 다섯 가지 사랑의 언어는 무엇이며 실제 연애 관계에서 이를 설명하는 데 도움이 되는 구체적인 예는 무엇입니까? 다이빙하자.

확인의 말

아, 사랑의 말. 개인적으로 나는 그들에게 대식가이고 달리 주장하지 않습니다. 결국 저는 작가입니다. 그것이 “사랑해”든, 감동적인 시든, 말로 격려하는 것이든, 이러한 몸짓은 나를 보고 있다는 느낌을 주고 아마도 무엇보다도 감사하게 여길 것입니다.

당신이나 당신의 파트너가 이 사랑의 언어를 사용한다면, 이것은 단순히 당신이 사랑, 감사, 존경을 전달하는 단어를 소중히 여긴다는 것을 의미합니다. 금본위제인 “사랑해”를 넘어 파트너에게 관심을 보이는 다른 방법에는 파트너가 무언가를 성취했을 때 말로 인정하거나 파트너에 대한 감정과 가장 존경하는 자질을 공개적으로 표현하는 것이 포함됩니다.

불친절한 말과 비판이 이 사랑의 언어를 가진 사람을 매우 화나게 할 수 있는 것처럼, 진실하지 않음도 마찬가지입니다. 당신이 당신의 파트너에게 사랑스러운 말을 할 때 그것이 임의의 칭찬 책에서 나온 것이 아니라 마음에서 우러나온 것임을 확인하십시오.

양질의 시간

비교할 수 없는 밥 딜런의 노래 “To Be Alone With You”의 가사를 인용하면 이 사랑의 언어를 즐겁게 요약할 수 있습니다.

“너와 단둘이 있는 것
하루가 끝날 무렵
너만 보여
저녁이 멀어지는 동안
보여주기만 하면 된다
인생의 즐거움은 적지만
내가 아는 유일한 사람
너와 단둘이 있을 때야.”

당신의 파트너가 당신과 함께 시간을 보내자고 제안했을 때 기분이 좋아지고 어울리는 것에 대해 항상 침울해하는 당신은 High quality Time을 당신의 사랑 언어로 보고 있는 것입니다. 이름에서 알 수 있듯이 이 사랑의 언어는 적극적으로 경청하고 지속적으로 눈을 마주치는 것은 말할 것도 없고 파트너와 의미 있는 시간을 보내고 싶다는 의미입니다.

이 사랑의 언어를 가진 사람들은 신체적, 정서적, 정신적으로 파트너와 같은 공간에 있는 것에 강한 가치를 둡니다. 따라서 Netflix에서 함께 새로운 TV 시리즈를 시작하든, 함께 휴가를 떠나든, 부부로서 적극적으로 참여하고 그 순간에 존재하는 것이 전부입니다.

(작가의 팁: High quality Timers로 전화기를 꺼내지 마십시오. 그들은 종종 외부 방해 요소, 특히 연결을 끊을 수 있는 전화기에 곤두박질칩니다.)

봉사 행위

파트너가 아침에 아침을 차려주고, 아플 때 차를 끓여주고, 요청하지 않아도 빨래를 해주는 것이 좋다면 손을 들어주세요.

손을 드셨다면 아마도 봉사 활동을 주된 사랑의 언어로 보고 계실 것입니다. 이것은 당신의 삶을 더 쉽게 만들고 싶어하는 파트너를 철저히 감사한다는 것을 의미합니다.

이 사랑의 언어에 공감하는 사람들에게 이것은 행동이 말보다 더 크게 말한다고 굳게 믿는다는 것을 의미합니다. 공허한 약속은 잊어버리십시오. 당신을 대신하여 당신이 그 약속을 신뢰할 수 있음을 보여줄 누군가가 필요합니다. 여기서는 말하는 것이 아니라 보여주는 것이 전부입니다. 이는 설거지부터 공항에서 픽업까지 다양할 수 있습니다. 거창할 필요도 없습니다. 파트너가 감사하고 도움을 받고 싶어한다는 점을 기억하세요.

봉사 행위가 말 그대로 파트너에게 봉사한다는 의미는 아니라는 점을 언급할 가치가 있습니다. 당신의 파트너가 당신에게 너무 많은 것을 기대한다고 느끼거나 당신의 일상 일정에 이 언어를 “말”할 여유가 없다고 느끼면 그들에게 그것에 대해 이야기하십시오. 열린 대화는 모든 것의 핵심입니다. 건강한 관계.

선물 받기

이름 자체가 지나치게 물질적인 사람을 암시할 수도 있지만, 이 사랑의 언어를 가진 사람들은 선물을 사랑의 표현으로 봅니다. 그들에게 선물을 받는 것은 파트너가 자신을 보고, 돌보고, 궁극적으로 소중하게 여긴다는 것을 보여줍니다.

여기에서 가격표는 그다지 중요하지 않습니다. 그 뒤에 있는 사려 깊은 수준이 더 중요합니다. 예를 들어 손으로 만든 카드는 Hallmark 카드보다 훨씬 더 많은 것을 의미합니다. 당신의 파트너가 선물을 주는 과정을 중요하게 생각한다면 그들은 “중요한 것은 생각이다”라고 말할 것입니다. 당신이 그들에게 주는 선물은 그들이 당신이 그들에 대해 생각하고 있었다는 것을 기억하도록 돕는 물건의 역할을 하며, 즉시 기쁨과 사랑으로 그들을 채웁니다.

그렇다면 선물을 좋아하는 파트너에게 당신이 관심을 갖고 있다는 것을 보여줄 수 있는 방법은 무엇입니까? 다음 데이트나 함께 여행할 때 집에 특별한 기념품을 가져가세요(예: 해변 휴가에서 얻은 조개껍데기). 파트너가 이 항목을 보면 함께 공유한 특별한 순간이 떠오를 것입니다. 그리고 생일, 기념일, 공휴일은 더 특별하므로 그 날을 당신의 사랑과 헌신을 보여주기 위한 알림으로 사용하십시오.

물리적 접촉

어떤 사람들은 PDA에 대해 반발할 수도 있지만 다른 사람들은 PDA를 아낌없이 사용합니다(에헴, 당신의 것입니다).

사랑의 언어가 키스, 손잡기, 껴안기, 그리고 당연하게도 섹스를 포함하여 애정의 신체적 표시를 중심으로 하는 육체적 만지기를 만나보세요.

합의가 이루어지면 이 언어를 사용하는 사람들은 다양한 형태의 신체적 접촉에서 따뜻함, 감사, 편안함을 느낍니다. 파트너가 신체적 접촉을 하는지 확실하지 않습니까? 그들이 있다면 당신은 그것을 알 것입니다. 그들은 항상 물리적으로 당신과 가까이 있고 싶어하는 경향이 있으며, 종종 당신 맞은편이 아닌 바로 옆에 앉아 있습니다. 그들에게는 가까울수록 좋습니다.

힘든 하루를 보냈을 때 등을 마사지하거나 저녁에 신체적 친밀감을 위해 시간을 내는 것과 같은 작은 몸짓은 많은 것을 말해줍니다. 그들에게는 겉보기에 사소해 보이는 접촉이 매우 먼 길을 간다.

마지막 생각들

귀하와 귀하의 파트너가 서로 다른 사랑의 언어를 사용한다는 사실을 깨닫게 되더라도 초조해하지 마십시오. 이를 서로의 언어를 “말하는” 방법을 배울 수 있는 기회로 여기십시오. 이것은 서로의 필요를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 관계 내에서 성장을 촉진하는 데에도 도움이 됩니다.

그리고 다른 방식으로 사랑을 보여주고 사랑을 받을 수도 있다는 점을 기억하세요. 예를 들어, 당신은 당신의 파트너에게 선물을 주는 것을 좋아할 수 있지만 실제로는 당신의 파트너가 당신에게 집중하는 것을 더 좋아합니다(좋은 시간).

궁극적으로 파트너에게 무엇이 우리를 사랑한다고 느끼게 하는지 또는 그 반대인지를 알려주는 것은 개인으로서 우리에게 달려 있습니다. 당신은 당신의 필요를 공유하는 것이 얼마나 힘을 주는지, 그리고 당신의 사랑하는 사람이 그러한 필요를 큰 소리로 말하는 것을 듣는 것이 얼마나 계몽적인지 놀라게 될 것입니다.

독일에서 태어나고 자란 미국인 Erin은 스톡홀름, 스웨덴, 뉴욕에서 10년 이상의 카피라이팅 경험을 가진 프리랜서 작가입니다. 방랑벽이 심각한 자칭 이야기꾼인 그녀는 패션, 영화, 음식, 여행에 관한 모든 것을 좋아합니다.